Taggato: francesco maglione

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International Triathlon Union 2019 Regolamenti

Dal prossimo anno, sarà introdotto un nuovo formato di gara a staffetta. Si tratta della 2×2 Mixed Relay che riguarderà tutti i tipi di triathlon, il duathlon e l’aquathlon. Un team 2×2 sarà sempre composto da...

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La pianificazione di un allenamento per una gara di triathlon non può prescindere dal saper dosare sapientemente l’impegno delle entità energetiche coinvolte nell’allenamento/gara. E partiamo dalla prima fase ciò come agiscono e come riconoscerli...

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